UNIPAC/ Desarrollo personal

Comunicación asertiva:

Acertar a una forma de plática pero sin herir a la persona.

 

¿Qué es lo que no debo de hacer en una toma de decisiones?

No pensar en mí

No apresurarme

Mantenerme dentro del plan

 

¿Qué si debo hacer?

Identificar variables

Seguir una ruta

Una actitud positiva

 

Multiculturalismo: implica la unión de varias culturas en una sola

Cultura: es un conjunto de creencias, costumbres, valores y tradiciones de un pueblo o entidad.

 

Identidad de puede dividir en dos cosas individual y colectiva

 

¿Por qué nos sirve decidir?

Para uno poder vivir mejor y también teniendo el control de lo que realmente queremos

 

La mayoría de las personas siempre recurrimos a irnos siempre por la opinión de otra persona ya se dé un amigo para así poder actuar con mayor seguridad por miedo a equivocarnos y preferimos darle la responsabilidad a otra persona

 

 

 

ACTIVIDAD 

¿Cuál es el propósito de la existencia humana?

Viene siendo de una parte para apoyarnos entre nosotros mismo porque somos una conjugación que necesita de otra persona, pero el propósito se ha dejado en el olvido ya que nos estamos volviendo personas frías que si ven si alguien se cae no hace nada por ayudar muchos de nosotros deberíamos de ponernos a pensar en esto si realmente sabemos para que estamos aquí en este momento porque es más daño miedo mutuamente, debemos de ayudar y darnos cuenta que estamos acabando con nosotros mismos el propósito tal vez solo está dicho pero nadie lo hace valer día con día tal vez solo se recuerde pero no se tome en cuenta todo lo que estamos diciendo ahora el propósito se ha vuelto hacernos daños entre nosotros mismos.

 

 

ACTIVIDAD 

El manual del buen vivir

·         Ser positivo

·         Estar bien contigo mismo y los demás

·         No apropiarse de problemas ajenas

·         Utilizar la asertividad

·         Tratar de eliminar las relaciones toxicas

·         Auto valorarse

·         Respeto a los demás

·         No convertirnos en tóxicos

·         Reflexionar constantemente de mis acciones

·         Eliminar consejitos

·         Evitar pasar por encima de los demás

·         No ser egoístas

·         Desarrollar la inteligencia social

·         Ser tolerantes

·         Introspección de mis relaciones personales

·         No permitir la agresión y no ser quien agrede

·         Aprender que todo tiene un final

·         Saber establecer limites

·         Diferenciar lo intimo , público, privado

·         Tener la capacidad de salir adelante (residencia)

·         Aprender de los errores

 

 

 

ACTIVIDAD 

¿Quién soy?

¿Qué tengo en este momento como persona para ofrecer?

¿Cuáles son las aéreas de oportunidad?

¿Qué puedo mejorar?

¿Cuál es el mejor reto que tengo como persona?

 

Soy una persona un poco inmadura que tiene muchos sueños que a lo mejor no se cumplirán pero estoy aprendiendo a entender lo que en verdad quiero en mi vida, no tengo dinero para ofrecer pero lo me gusta dar que no tiene valor es mi cariño, aprecio, compresión, amistad y amor, a su vez todos tenemos la mismas oportunidades desde que nacemos unos más que otros pero si escogemos en camino bueno todo se puede lograr si uno se lo propone mejorando como la actitud el desempeño y algo que quiero y tengo que mejorar es mi poca comunicación al conocer gente nueva y que me está rodeando y con ello se que lograre lo que me estoy proponiendo el llegar a terminar mi carrera que por ahora es mi mayor reto y que se que lo cumpliré.

 

 

ACTIVIDAD 

Análisis de película:

La película que vimos estuvo interesante porque se trataba de un muchacho que no era feliz con la vida que llevaba que ah él no le interesaba el dinero, lo material así que decidió tomar su camino sin nada de eso así perdiendo su identidad dejando la universidad, dejando su carro sin placas cortando sus tarjetas y quemando su dinero sin saber lo que le esperaba convivió con muchas personas pero él buscaba un lugar donde él estuviera solo y se decidió por Alaska un lugar solitario pero él no pensaba en su familia como estarían de preocupados por el pero no le importaba recordaba que su pasado no era algo bueno que recordar que su papa tenía una esposa cuando estaba con su mama que era más que discusiones entre sus padres siguió un rumbo de muchas horas de caminar para llegar a su destino donde el solo pudiera estar solo pero pues no sabía lo que le esperaba cuando llego a su destino estaba con muchas fuerzas y ganas de gritar pero a como fueron pasando los días se empezaron a ver cambios muy notorios en su cuerpo empezó a bajar cada vez mas de peso, trato de casar animales pero no pudo al principio de luego cuando empezó a tener más hambre y miraba que constantemente perdía peso y lo que llevaba para alimentarse no le abastecía decidió casar animales con su rifle pero todo a se lo empezó a comer hubo gente que le enseño diversas cosas que si una mosca tocaba la carne antes de cocinar esta se llenaría totalmente de gusanos trabajo por diversos lugares conoció gente que estimo mucho pero eso no le hiso cambiar lo que tenía como propósito sin saber que estaba llevándose solo a la muerte, ya no tenía alimento sentía morirse porque su desnutrición era por lo más bajo con el llevaba un libro de platas que podía comer y cuáles eran venenosas a su desespero de tener alimento en su estomago opto por buscar aquellas plantas que podían llenarlo un poco pero sin darse cuenta se equivoco de planta y comió latas venenosas que serian mortales para él en solo de horas su vida podía acabar llorando y pensando que no quería morir se puso a vomitar aquellas plantas que se había comido, logro sobrevivir pero eso no sería por mucho ya no podía mantenerse parado donde su falta de comida era muy necesaria estaba muriendo poco a poco sin poder hacer nada estaba muy débil para salir a buscar ayuda y demasiado lejos y sabia que no lo lograría a costado en un colchón en un camión escolar como hogar en ese lugar solitario y a punto de morir reflexiono que necesita a su familia y miraba el cielo y se imaginaba que llegaba a su casa y que sus padres y su hermana salían abrazarlo y entendió que los necesitaba pero ya era demasiado tarde pero murió con una imagen bonita viendo junto a él su familia.

 

Esta fue una película interesante porque no da entender que no tenía que llegar hasta esas condiciones o alejarse de tanto por vivir algo que pensó que estaría bien pero no miro los riesgos a los que se estaba poniendo y en efecto tomo una mala decisión pero al final reflexiono acerca de todo lo mal que hiso y que en realidad su familia era muy importante para él.

Ilustro la película con letras que llegaron a encontrarlo y decidieron hacer esta película como algo verdadero que paso.

 

ACTIVIDAD 

Análisis de la película ¨RUDY¨

Todo empieza en que Rudy tenía un sueño de llegar a ser jugador de futbol americano en una de las universidades más prestigiosas pero todos les decían que nunca lo lograría su profesor le decía que con sus malas calificaciones no lo haría ,el profesor dijo después que iba haber un paseo para conocer la universidades el día siguiente pero cuando estaba a punto de subir al camión su profesor le dijo que él no podía ir porque con sus malas calificaciones en ninguna universidad quedaría paso el tiempo y como se lo habían dicho no quedo en ninguna universidad trabajaba con su padre como un tipo de obrero su sueño se veía postrado porque los demás le decían que él no estaba hecho para eso su padre y su hermano se lo decían pero había una persona que creí en el era su mejor amigo y se da cuenta que  puede cuando le pone la prueba de la muerte de su amigo así que decide tomar su rumbo hacia lo que él quería sin nadie apoyarlo y va y habla con un sacerdote que lo podía ayudar llegar a pertenecer a esa universidad, pensando el sacerdote que quería tomar lo hábitos  y diciéndole que ese no era la mejor salida pero Rudy le dice que quiere ayuda para poder estudiar en la universidad que él quiere y esta vez no decaerse y hacer lo que los demás le decían que iba hacer de él le sacerdote le dijo que podía ponerlo en esa universidad que él quería pero podía ponerlo en otra y si sacaba muy buenas calificaciones así lograría cambiarlo a la universidad que quería pero sueño sería más cumplido si  tuviera la fortuna de poder uno de los integrantes del equipo del futbol americano nadie lo apoya pensaba que estaba loco y se llegaba a lo que se estaba proponiendo que era más que nada su hermano y su padre encontró un amigo que le daba tutoría para que sacara buenas calificaciones no obstante sueño era tan deseado que pidió trabajo con intendente limpiando la cancha y haciendo así posible pisar la cancha todo le estaba saliendo bien paso con muy buenas calificaciones su primer semestre así pudiendo ya ser parte de la universidad que él quería ,regreso a casa dándole la noticia a su padre, claro que su padre no se lo esperaba pero se emociono al saberlo porque él quería lo mismo para su hijo felicitándolo y abriéndose la convocatoria de quienes quisieran ser parte del equipo de futbol americano y mas que listo el estaba esperando ese momento no era fácil porque eran demasiados golpes l0o que tenían moretes en su cuerpo era tan dedicado a lo que era su sueño que lo empezaban admirar que no se dejaba decaer que no se iba a dar por vencido pero al ir viendo que no pasaría más que de ser un solo objeto de entrenamiento fue y hablo con el entrenador sobre lo que él quería estar aunque sea en la banca  porque sabía que eso sucedería pero en eso lo jugadores se pusieron de acuerdo y empezaron a ceder su lugar para Rudy pudiera jugar, Rudy tuvo la oportunidad de pisar la cancha con un uniforme puesto y poder ser parte del equipo esto

 

Deja como una reflexión el ponerse uno a pensar que al principio se dejo llevar por lo que los demás le dijeron y postraron su sueño pero llego el momento en que el decidió de una vez por todas dejarse ir por su sueños y no dejar que nadie se interpusiera en su decisión nunca más y eso lo llevo muy lejos obteniendo lo que quería.